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konzept

von uns für sie entwickelt

einführung

Begrifflichkeiten

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Entspannt in Ruhe und Bewegung

Made in Germany

Als wirkungsvolles Trainingsgerät für Spitzensportler, Sportbegeisterte und Schmerzpatienten entwickelt, kann der MYOGYM während des Trainings, aber auch in einer Ruhephase angewendet werden. 

kinderleicht anwendbar

Obwohl in Anlehnung an die Myoreflex-Therapie konzipiert, erinnert die Anwendung des MYOGYM selbst an das Anlegen eines Blutdruckmessgerätes – ist also kinderleicht.

effektiv wirkend

Der Druckpunkt des MYOGYM stimuliert Muskelspindeln und Golgi-Sehnen-Rezeptoren. Dieser Reiz bewirkt eine Muskelentspannung und größere Flexibilität der Muskelfaszien.

dauerhaft einsetzbar

Entspannt wohlfühlen! Der MYOGYM dient keiner spezifischen Therapie, sondern kann dauerhaft zum Einsatz kommen – beim Sport, beim Yoga, bei Entspannungsübungen oder auch während Ruhephasen.

gut zu wissen

Faszien

Faszien umhüllen die Zellen unseres Körpers. Diese Hüllen sind wässrige Verbindungen, die sich von Zelle zu Zelle bzw. von Muskel zu Muskel oder von Muskel zu Organen ziehen – sprich, sie sind überall und haben zu allem Kontakt. Sie richten sich nach Spannungskräften aus. Auch aus diesem Grund ist die Bewegung für unseren Körper elementar, damit sich das fasziale Netz in den Spannungslinien ausbilden kann. Eine weitere wichtige Eigenschaft besitzen sie in der Abwehr von Pathogenen. In unseren Faszien sitzen Magrophagen (sog. „Polizisten“) und Fibroplasten (sog. „Bauarbeiter“), um nur zwei zu nennen. Sie werden in Entzündungsprozessen aktiv oder wenn wir angegriffen werden. Weil die Faszien damit einen sehr großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben, wird auch die Tragweite im Alltag klar: Es wäre fahrlässig, wenn wir sie nicht trainieren würden – Der MYOGYM hilft dabei effektiv.

druckpunkte

Der MYOGYM ist ein Trainingsgerät, mit dem man seine Muskel-Faszien optimal trainieren kann. Durch den Druck auf das Gewebe wird Hyaluron freigesetzt. Hyaluron bindet Wasser und fördert so eine bessere Gleitfähigkeit im Gewebe. Bewegung unter Druck reguliert die Spannungslinien im Körper. Durch Druck auf die Golgi-Rezeptoren und Muskelspindeln, die sich vermehrt im Muskel-Sehnen-Übergang befinden, bekommt der jeweilige Muskel eine Reizantwort über die Rückenmarksebene – um den Muskel zu entspannen bzw. eine Längenveränderung herbeizuführen. Dosierter Druck auf das muskulo-fasciale Gewebe hat einen positiven Effekt für unseren Bewegungsapparat.

Training mit Wellness-Effekt

für die Beweglichkeit

Nur wenn die Spannungssituation der Muskel-Faszien ausgeglichen ist, können wir die Gelenke widerstandsfrei bewegen. Gibt es dort eine Dysregulation, können sich erhöhte Scherkräfte in den Gelenken manifestieren. Diese führen nicht selten zu Meniskusproblemen, Arthrose oder Bandscheibenleiden.

Für das Immunsystem

Immunzellen befinden sich im Muskel-Faszien-Netz und wandern zu dem jeweiligen Entzündungsgeschehen. Um diesen Ort schnell zu erreichen, muss das Muskel-Faszien-Netz gut trainiert sein.

Für psyche und geist

Wenn das Muskel-Faszien-System beansprucht wird, werden zahlreiche Myokine ausgeschüttet, die weitreichende Effekte haben. Einer davon ist, Serotonin zu aktivieren. Serotonin ist unser Glückshormon. Es wird für eine gute Darmtätigkeit, positive Gedanken oder für einen erholsamen Schlaf benötigt.

Relevante Studien

  • Emeran A Mayer et al. J Clin Invest. 2015 (Bauch-Hirn-Achse)
  • Tanya Zilberter, Anya Ferry, Roger Borbon 2013 (Effekte des Hautkontaktes auf das Immunsystem/Stress)

Einfach anwenden. Einfach wohlfühlen.

für alle leistungsbereiche

Im Leistungssport trainieren die Athleten mit ihren Therapeuten das Muskel-Faszien-Netz in Bewegung. Die gleichzeitige Stimulation individueller Druckpunkte reguliert dabei die Spannungslinien im Körper, denn der Druck auf Golgi-Rezeptoren und Muskelspindeln löst im Muskel über die Rückenmarksebene eine Reizantwort aus und lässt ihn entspannen.

Diese optimale Symbiose von Bewegung und Druck bietet der MYOGYM für alle Leistungsbereiche. Ob groß oder klein, ob schwer oder leicht, ob trainiert oder untrainiert, ob beweglich oder nicht – jeder kann ihn effektiv nutzen.